Quả hồng có những tác dụng bất ngờ đối với sức khỏe

Quả hồng có vị ngọt, có tác dụng thanh nhiệt khứ táo, nhuận phế tiêu đờm, nhuyễn kiên… giúp giảm táo bón, ho khan, đau họng, huyết áp cao. Làm đẹp da: Vì chứa nhiều Vitamin C, A, chất sắt giúp da hồng hào và duy trì thành phần đúng của máu, cải thiện sức khỏe làn da và tóc. Chống...

Saturday, 15/10/2016

Những loại cá cực tốt cho sức khỏe

Từ xưa đến nay, cá vẫn là thực phẩm bổ dưỡng, là món ăn ngon được chế biến với nhiều cách đa dạng, phong phú… Cá trắm: Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cá trắm...

Monday, 3/10/2016
0 phản hồi

Ăn gì, ăn thế nào để giảm stress?

Nhà tâm lý học thuộc ĐH Columbia cho rằng: chế độ ăn giàu dinh dưỡng là cách tốt nhất đánh bại căng thẳng mệt mỏi. Những loại thực phẩm có thể giúp cải thiện...

Thursday, 21/1/2016
0 phản hồi

Stress tăng nguy cơ sảy thai

Stress rất nguy hiểm với phụ nữ có ý định mang thai hoặc đang trong giai đoạn mang bầu. Mẹ bầu nên dành 30 phút mỗi ngày để vận động theo thể trạng (Ảnh minh hoạ) Theo...

Sunday, 17/1/2016
0 phản hồi

Thực phẩm có lợi và hại cho khớp

Việc lựa chọn thực phẩm cũng phần nào ảnh hưởng đến sức khỏe xương khớp của bạn. Một nghiên cứu tại bệnh viện Brigham and Women’s Hospital ở Boston phát hiện...

Thursday, 12/11/2015
0 phản hồi

Rau má có tác dụng tăng trí nhớ, giảm stress

Theo Trung y, loại nước sắc của rau má được coi là một loại thuốc bổ dưỡng để có sức khỏe tốt, tăng cường trí nhớ và giảm stress rất hiệu quả. Theo Từ điển...

Sunday, 4/10/2015
0 phản hồi

Rau má có tác dụng tăng trí nhớ, giảm stress

Theo Trung y, loại nước sắc của rau má được coi là một loại thuốc bổ dưỡng để có sức khỏe tốt, tăng cường trí nhớ và giảm stress rất hiệu quả. Theo Từ điển...

Sunday, 4/10/2015
0 phản hồi

10 thực phẩm có thể giết người nếu ăn không đúng cách

Hạt đào, lá đại hoàng, khoai tây xanh, hạt nhục đậu khấu… nếu ăn không đúng cách có thể dẫn đến tử vong. Theo Boldsky, thành phần của hạt đào và hạt mai có...

Saturday, 3/10/2015
0 phản hồi

Muốn trẻ phát triển chiều cao hãy cho con ăn những thực phẩm này

Nếu muốn phát triển chiều cao, bạn nên cho con ăn nhưng thực phẩm như: Hải sản giàu canxi, cải bó xôi, cà rốt, trứng, bột yến mạch… Hải sản là một nguồn cung...

Tuesday, 15/9/2015
0 phản hồi

Những điều cần tránh khi ăn hành

Ăn quá nhiều hành sẽ gây phản tác dụng như làm mắt mờ, tóc chóng bạc, thậm chí cản trở ra mồ hôi. Chú ý không được hành cùng mật ong… Hành có nhiều công dụng,...

Friday, 27/2/2015
0 phản hồi